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Sinais de aviso: As Perguntas que se deve fazer

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Sinais de aviso: As Perguntas que se deve fazer

A minha capacidade de beber aumentou?

Quando acordo de manhã sou incapaz de me lembrar de parte do que aconteceu na noite anterior?

Tenho mais interesse cm ir às reuniões de convívio quando sei que há bebidas?

Bebo o meu primeiro copo mais depressa do que era costume?

Em geral, gosto mais de beber do que a maioria das pessoas com quem estou?

Conduzo o meu carro quando sei que ultrapassei já o limite legal?

Irrito-me quando me fazem comentários à maneira como bebo?

Sinto-me culpado por beber?

Acho que já não tenho o mesmo prazer em beber?

Lamento habitualmente o que fiz ou disse enquanto estive a beber?

Se respondeu SIM a algumas destas perguntas, pode estar com problemas relacionados com o álcool. É bastante provável que tenha de reduzi-lo.

 Temo evitar a família e os amigos quando estou a beber?

Gasto mais dinheiro do que posso em bebidas?

Tenho tendência para me alimentar irregularmente quando bebo?

Costumo tremer de manhã e isso provoca-me vontade de beber?

Já tive problemas com a polícia por causa da bebida?

Já tive problemas no emprego por causa da bebida?

Perdi amigos por causa de beber?

Beber destruiu a minha vida familiar?

Fico irritado e irascível se não bebo durante algumas horas?

Já me esforcei por beber menos e não consegui?

Se respondeu SIM a algumas destas perguntas, está de certeza com problemas de alcool. Provavelmente, devia deixar já de beber e recorrer a um especialista.

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