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Banho turco

39 - Banho turco

Banho turco

Os banhos turcos diferem das saunas porque a percentagem de humidade é muito mais elevada, mas as observações de carácter geral são as mesmas. Os saudáveis toleram estes sistemas, que não são, todavia, aconselháveis para quem tenha problemas de saúde, e toda a pessoa em quem seja óbvio o stress tem um problema de saúde. Quando está sob efeito do stress, a reacção do organismo é imprevisível, pelo que acrescentar períodos longos de calor intenso só pode ser encarado como mais um factor de stress.

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